Простые советы по уходу за волосами

Красивые и здоровые волосы как магнит притягивают к себе внимание окружающих и позволяют женщине ощущать себя неотразимой соблазнительной. Часто шикарные волосы совсем не подарок природы, а следствие правильного и регулярного ухода за ними. Даже самые потрясающие волосы могут выглядеть безжизненно и тускло, если за ними должным образом не ухаживать или ухаживать не совсем правильно.

Ухаживать за волосами необходимо каждый день. При отсутствии ежедневного, правильного ухода за волосами никакая оздоровительная или лечебная маска для волос, используемая периодически, не даст желаемого эффекта.

Одним из самых простых методов по уходу за волосами является – мытье волос. Казалось бы, что здесь сложного? Намылил волосы шампунем, прополоскал водой и процесс закончен. Но на самом деле тут тоже присутствуют некоторые особые нюансы. Во-первых, необходимо правильно подобрать шампунь, который идеально подходит именно вашему типу волос. Иногда бывает, что после мытья волосы кажутся тонкими, слипшимися или начинают электризоваться при соприкосновении с одеждой. Связано это с тем, что неправильно подобрала шампунь. Стоит лишь просто поменять шампунь на более подходящий Вам, как волосы снова становятся объемными и блестящими.

Последнее время достаточно широко распространены шампуни профессиональных серий, ценой они не сильно отличаются от средств, продающихся в торговых сетях, а вот по качеству гораздо выше. Недавно пришлось помыть голову детским шампунем нашей российской производства, к моему удивлению, волосы после этого шампуня стали послушными, мягкими и значительно дольше оставались чистыми. Скорее всего, это связано с тем, что в детские шампуни не добавляют большого количества химических веществ, как в обычные.

Простые советы по уходу за волосами Простые советы по уходу за волосами

После мытья шампунем обязательно нанесите на волосы кондиционер или бальзам, чтобы волосы стали гладкими и легко расчесывались. Но и кондиционером нужно пользоваться грамотно. Старайтесь не наносить бальзам на всю дину волос от корней, в этом случае волосы будут жирными, бальзам или кондиционер наносите от середины волос. Основное правило ухода за волосами – их нельзя мыть слишком горячей водой, это очень вредит волосам и даже может послужить причиной их выпадения. Лучше использовать слегка тепленькую воду, а в конце хорошо прополоскать волосы прохладной водой, она пригладит внутренние чешуйки волоса и придаст Вашим волосам здоровый блеск. Для того что бы волосы выглядели более пышными и объемными, после мытья можно сполоснуть их отваром из крапивы, так же полезно сделать отвар из крапивы и корней лопуха.

Постарайтесь отказаться от использования плоек, термо бигудей, выпрямителей ну или хотя бы максимально уменьшите их применение, лучше не пользоваться феном, а высушивать волосы естественным способом. Конечно, это требует значительно больше времени на сушку, но здоровье и красота волос намного важнее. Если Вам сложно представить свою жизнь без использования фена, тогда замените горячий воздух на холодный, это значительно меньше травмирует волосы. В большинстве бытовых фенов есть функция холодного воздуха, при покупке обратите на это внимание.

Если все-таки вы используете щипцы для выпрямления или плойку, то вначале нанесите на волосы термозащитный спрей. Это средство защищает волосы от негативного воздействия высокой температуры, но при этом не склеивает их. Обычно в составе этих средств присутствуют аминокислоты, которые облегчают расчесывание и ухаживают за волосами изнутри.

Простые советы по уходу за волосами Простые советы по уходу за волосами

При уходе за волосами важно грамотно выбрать расческу. Она не должна быть металлической, потому что металл может травмировать сам волос, а так же и кожу головы. Помимо этого, металлическая расческа имеет свойство сильно электризовать волосы. Подберите хорошую щетку деревянную, или из натуральной свиной щетины. Подойдет и обычная пластмассовая расческа.

Начинать расчесывать волосы следует с кончиков, постепенно поднимаясь выше к корням. Если вдруг волосы запутались, не стоит проводить по ним щеткой снова и снова, из-за этого волосы секутся. В этом случае надо аккуратно распутать узелки руками и только потом продолжить расчесывать волосы. Не расчесывайте влажные волосы, так как они цепляются за расческу и сильно растягиваются. Из-за этого нарушается структура волоса, чешуйки отслаиваются, и волос начинает сечься.

К выбору резинок для волос так же следует подойти серьёзно. Слишком тугая и узкая резинка будет сильно стягивать волосы, это может повредить луковицу волос и привести к выпадению, лучше покупать широкие и мягкие резинки.

Даже если вы отращиваете длинные волосы, регулярное подравнивание кончиков является обязательной процедурой в уходе за волосами, так как кончики больше всего страдают от различных воздействий: трения об одежду, климатических условий, от постоянного расчесывания. Подравнивать кончики следует примерно раз в три месяца. После стрижки волосы выглядят намного лучше, здоровее и живее.

Защита от суровых климатических условий не менее важна при уходе за волосами. Когда вы находитесь в домашних условиях или на улице в ветреную погоду, волосы лучше собирать в хвостик или в косичку, чтобы предотвратить спутывание на ветру или трение об одежду. Зимой волосы рекомендуется прятать под шапку или капюшон, чтобы они не портились от мороза и не испытывали на себе перепады температур. Летом желательно защищать волосы от палящего солнца, для этого можно использовать легкий головной убор, или специальные солнцезащитные средства для волос.

Простые советы по уходу за волосами Простые советы по уходу за волосами

Грамотное, сбалансированное питание – важнейший элемент в уходе за волосами, впрочем, и за всем организмом в целом. Для того, что бы волосы выглядели здоровыми, необходимо, что бы в питании присутствовали элементы из всех основных пищевых групп – свежие фрукты и овощи, зерновые культуры, кисломолочные продукты, бобовые, мясо, рыба, соки. Попробуйте в своем рационе свести к минимуму сладости, мучные, острые и жареные блюда и отказаться от алкоголя и курения. Необходимо ежедневно выпивать достаточное количество чистой воды, помимо других напитков.

Если говорить об уходе за волосами в домашних условиях, нельзя не заметить о пользе масок для волос, рекомендуется использовать маски каждый раз после мытья волос, можно чередовать народные средства с профессиональными масками. Использование масок значительно улучшает состояние волос, они становятся более сильными, здоровыми и шелковистыми.

Очень интересные кефирные маски из-за их простоты и доступности. Перед мытьем головы нанесите на волосы немного подогретый кефир и подержите минут 30-40. Затем помойте голову шампунем как обычно. После такой несложной процедуры волосы становятся значительно мягче. Особенно такая маска прекрасно подходит для сухих волос, так как кефир активно питает и увлажняет волосы.

Еще одна не сложная маска – медовая. Издавна мед заслуженно считается одним из лучших косметических средств, потому что в нем содержится огромное количество природных витаминов и минералов. Оздоровительные маски из меда прекрасно подходят не только для волос, но и для лица и тела. Медовая маска очень эффективна при выпадении волос и хорошо помогает от перхоти. Рецепт приготовления маски - перемешайте 2 столовые ложки меда, 2 столовые ложки касторового или репейного масла и 1 желток. Полученную массу нанесите на волосы и оставьте минут на 30-40. Потом смойте ее с использованием шампуня. Эту маску лучше применять курсом в течение двух-трех месяцев, тогда эффект будет прекрасно заметен.

Простые советы по уходу за волосами Простые советы по уходу за волосами

Описанные маски прекрасно помогают ухаживать за волосами в домашних условиях, но у всех у нас разные типы волос, по этой причине кому-то они могут и не понравиться. Выберете несколько особо подходящих именно Вам и делайте их регулярно в течение определённого времени для достижения положительного результата. Периодически маски лучше менять на другие, потому что волосы могут к ним привыкнуть и лечебный и оздоровительный эффект от использования даже самого лучшего средства может значительно снизиться. Ежедневный уход за своими волосами подразумевает регулярное и заботливое отношение к ним. Если все вышеперечисленные советы ввести в привычку, то уход за волосами не покажется таким уж сложным занятием. Подберите подходящий шампунь, используйте удобные, не травмирующие волосы украшения и резинки и не забывайте регулярно баловать свои волосы питательными, оздоровительными масками. В итоге ваши волосы скажут Вам спасибо своим сияющим и здоровым внешнем видом.
Сумки, обувь не могут украсить женщину, они способны лишь подчеркнуть яркий стиль и индивидуальность! katyaburg.ru


Понравилось, расскажите друзьям:

Друзья, прежде чем нажать кнопочку закрыть и выйти с сайта, посмотрите все имеющиеся разделы, и я Вас уверяю, каждый найдёт себе здесь что-то для души. Стоит ли торопиться? Послушайте и посмотрите своих любимых исполнителей, красивую природу, животных, моду, рыбалку, машинки, юмор.

Еще интересные материалы